2013.04.01 ご紹介キャンペーン 実施！     のぞみ助産院さんからご紹介の方は、 通常1レッスン\1,500のところ、初回のみ1レッスン\1,000でご受講できます。     2013.04.01 お友達ご紹介キャンペーン 実施！     通常1レッスン\1,500のところ、\1,000でご受講できます。 お友達の方も、初回のみ1レッスン\1,000でご受講が可能です。       data 1月13日生まれ やぎ座  血液型：Ｏ型 2児の母 資格 中学校教諭二種免許 保健体育 ZAVASアクティブヨーガインストラクターライセンス ウェーブストレッチ認定ベーシック�Tインストラクター ベビセラピスト協会 マタニティヨガ＆産後ヨガインストラクター 体育短大卒業後、札幌のスポーツクラブにて、幼児児童体育教室・フィットネス インストラクターとして活動してきました。ヨガとの出会いは、マウンテンバイクの クロスカントリー競技を始めた頃、どうしても勝ちたくて、そのために心と身体を 見直そうと思い、ヨガスタジオに行ったことが始まりです。 トレーニングは大好きでしたが、ゆったりとした動きと柔軟性を高めるポーズは苦手で、 毎回苦痛だったことは今でも忘れません。しかし、のちに出会ったパワー系のヨガに すっかり魅了されました。 そしてヨガを続けていくうちに、筋力や柔軟性ももちろん ですが、なりよりも心と身体のバランスが整ったことを実感しました。 筋肉、骨格、トレーニング大好き、健康オタク、身体がかたくて苦しんだ私だからこそ、 お伝えしたいことがたくさんあります。まだまだ先輩ママさん方には及びませんが、 妊娠・出産を経験して、妊婦さんやママの気持ちが分かるようになりました。 マタニティヨガでは、お腹の赤ちゃんとゆっくり向き合える幸せな時間を、 産後ヨガでは産後の疲労を癒しつつ、身体をリカバリーするお手伝いができたらと 思っています。 たくさんの方にお会いできることを、楽しみにしています！！   ヨガ教室・YOGAスタジオ検索